Andere les kiezen

---

---

Alles Alles

• g116- Fysiek - Kracht : Borst

  • Borst - Peck deck (swiss ball)
• g142- Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 10

  • Forehand volley 2e - De technische visie (10)
  • Forehand Volley 2e - De lichaamshouding en positie aan het net
  • Forehand Volley 2e - De lichaamshouding (B.L.O.G.) aan het net
  • Forehand Volley 2e - Totale beweging uit stand
• g196- BuurtSportCoach (BSC)

  • BSC - BuurtSportCoach welkom!
  • BSC - BuurtSportCoach - Les 11.1 Inleiding
• g27- Kamikaze

  • 01 Kamikaze : inleiding
  • 01 Kamikaze : fysiek
  • 01 Kamikaze : Forehand
  • 01 Kamikaze : service
  • 01 Kamikaze : backhand
  • 02 Kamikaze 0 Intro
  • 02 Kamikaze 1 Techniek 1 Intro
  • 02 Kamikaze 1 Techniek 2 Oefeningen
  • 02 Kamikaze 2 Fysiek
  • 02 Kamikaze 3 Tactiek
  • 03 Kamikaze 0 Intro
  • 03 Kamikaze 1 Techniek 1 Intro
• g170- Techniek - Backhand smash : intern niveau 08

  • Backhand smash - Uitgangspositie (08)
  • Backhand smash - Uitgangshouding B.L.O.G. (08)

	Fysiek - Kracht : Borst
	Borst - Peck deck (swiss ball)
	Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 10
	Forehand volley 2e - De technische visie (10)
	Forehand Volley 2e - De lichaamshouding en positie aan het net
	Forehand Volley 2e - De lichaamshouding (B.L.O.G.) aan het net
	Forehand Volley 2e - Totale beweging uit stand
	BuurtSportCoach (BSC)
	BSC - BuurtSportCoach welkom!
	BSC - BuurtSportCoach - Les 11.1 Inleiding
	Kamikaze
	01 Kamikaze : inleiding
	01 Kamikaze : fysiek
	01 Kamikaze : Forehand
	01 Kamikaze : service
	01 Kamikaze : backhand
	02 Kamikaze 0 Intro
	02 Kamikaze 1 Techniek 1 Intro
	02 Kamikaze 1 Techniek 2 Oefeningen
	02 Kamikaze 2 Fysiek
	02 Kamikaze 3 Tactiek
	03 Kamikaze 0 Intro
	03 Kamikaze 1 Techniek 1 Intro
	Techniek - Backhand smash : intern niveau 08
	Backhand smash - Uitgangspositie (08)
	Backhand smash - Uitgangshouding B.L.O.G. (08)