Login met Facebook
E-mail:
Wachtwoord:
   
Je wachtwoord vergeten?
   
Nog geen account
Account aanmaken
Zoek resultaten


Andere les kiezen


JSTREE?


Chronologie - Voorbereidingsfase
Startpas - Het maken van de Startpas!
De splitstep - Wanneer maak ik een splitstep ?
     
Fysiek - Loopscholing
3 aarzelpasjes in 1 aansluitpas
Aansluitpas - Over een lijn - Schipper mag ik over varen (1)
Aansluitpas - Tramrails oversteek met knikje
Aansluitpas - Over een lijn - Schipper mag ik over varen (2)
Aarzelpasjes in omgangsbaan
Het terugbewegen uit de hoek!
De aarzelpasjes als shuffle
Aansluitpas - De kenmerken van de aansluitpas
De paslengte van een aarzelpas
1 aansluitpas heen en 2 aarzelpasjes terug
Kruispas - Over een lijn - Schipper mag ik over varen (1)
Kruispas - Over een lijn - Schipper mag ik over varen (2)
Lopen naar de bal - Step (Scharen)
Lopen naar de bal - Step (enkele voet, op en af)
Lopen naar de bal - Step (beide voeten, op en af)
Aansluitpas - De baan oversteken
     
Fysiek - Motorische basisvaardigheden
Wat zijn motorische basisvaardigheden (FUNdamentals)
     
Chronologie - Eindfase
Aansluitpas - Wat is een aansluitpas?
Het verschil tussen een aansluitpas en aarzelpas
     
Fysiek - Snelheid (Quickfeet)
Quickfeet - Aansluitpassen (tramrails oversteek)
Quickfeet - Kruispassen (tramrails oversteken)
Quickfeet - Lopen naar de bal (voor- en achteruit lopen tramrails oversteken)
Quickfeet - Kruis- en aansluitpassen (tramrails oversteek)
Quickfeet - Aansluitpassen (5x bal onder de voet)
Quickfeet - Aansluitpassen (buitenkant voet aantikken)
Quickfeet - Aansluitpassen (veld oversteek)
Quickfeet - Kruispassen (veld oversteek)
Naast de bal uitkomen (de halve cirkel)
     
Techniek - Service vlak : intern niveau 10
Service - Bovenhandse strekworp (waterballon)
     
Techniek - Forehand topspin : intern niveau 13
Forehand - Onderhandse worp (waterballon vangen)
     
Fysiek - Motorische bv - Balanceren
Mot basisv - Stappen en balanceren
     
Fysiek - Motorische bv - Zwaaien
Zwaaien, werpen en vangen
     
Fysiek - Motorische bv - Vangen
Vangen (1)
Vangen (2)
Vangen (3)
Vangen (4)
Vangen - Handje klap (6)
Vangen - Keepen (5)
     
Fysiek - Motorische bv - Gooien bovenhands
Gooien bovenhands - Darten en Vangen (2)
Gooien bovenhands - Darten en vangen (1)
Gooien bovenhands - Darten (0)
Gooien bovenhands - Pitchen (1)
     
Fysiek - Motorische bv - Rollen van een bal
Rollen - Jeu de Boules (1)
     
Fy - Motorische bv - Gooien onderhands
Gooien onderhands - Basis (0)
     
Fysiek - Motorische bv - Sprinten
Sprinten - 0 - Inleiding (1)
Sprinten - 1 - Wandelen (0)
Sprinten - 2 - Power Walk (0)
Sprinten - 3 - Jog (0)
Sprinten - 4 - Rennen (0)
Sprinten - 5 - Sprint (0)
     
Fy - Motorische bv - Kruipen
Kruipen - Inleiding (0)
     
Motorische bv - Drijven (voetbal met voet)
Drijven - Parcours met voetbal
     

Max P - Wedstrijd - The next step


Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Les delen

Reacties
Er zijn nog geen reacties bij deze les geplaatst
Reageren

Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn