Andere les kiezen

---

---

Alles Alles

• g390- Didactische werkvorm - Enkelspel : Oefening

  • Oefening Regelmaat - Balbaan : Vaart
  • Oefening Regelmaat - Balbaan (in tramrails)
  • Backhand dubbelhandig - Het verhoogde net.
  • Backhand enkelhandig - Het verhoogde net
• g232- Techniek - Forehand smash : intern niveau 10

  • Forehand smash - De technische visie (10)
  • Forehand smash - Uitgangshouding B.L.O.G. (10)
• g392- Did werkvorm - Enkelspel : Gebied aan het net

  • Het volleerduel : de 5e bal als lob
• g241- Techniek - Forehand winner

  • Forehand winner
• g243- Fysiek - Snelheid (Quickfeet)

  • Quickfeet - Lopen naar de bal (voor- en achteruit lopen tramrails oversteken)
  • Quickfeet - Lopen naar de bal (bal onder de voet)
  • Naast de bal uitkomen (de halve cirkel)
  • Quickfeet - Aansluitpassen (tramrails oversteek)
  • Quickfeet - Aansluitpassen (5x bal onder de voet)
  • Quickfeet - Aansluitpassen (buitenkant voet aantikken)
  • Quickfeet - Aansluitpassen (veld oversteek)
  • Quickfeet - Kruispassen (tramrails oversteken)
  • Quickfeet - Kruispassen (veld oversteek)
  • Quickfeet - Kruis- en aansluitpassen (tramrails oversteek)
  • Quickfeet - Voetenwerk versnellen met metronoom
• g257- Didactische werkvorm - Inter actieve reality

  • Inter-actieve reality : Inleiding
  • Inter-actieve reality : Handleiding Dubbelspel

	Didactische werkvorm - Enkelspel : Oefening
	Oefening Regelmaat - Balbaan : Vaart
	Oefening Regelmaat - Balbaan (in tramrails)
	Backhand dubbelhandig - Het verhoogde net.
	Backhand enkelhandig - Het verhoogde net
	Techniek - Forehand smash : intern niveau 10
	Forehand smash - De technische visie (10)
	Forehand smash - Uitgangshouding B.L.O.G. (10)
	Did werkvorm - Enkelspel : Gebied aan het net
	Het volleerduel : de 5e bal als lob
	Techniek - Forehand winner
	Forehand winner
	Fysiek - Snelheid (Quickfeet)
	Quickfeet - Lopen naar de bal (voor- en achteruit lopen tramrails oversteken)
	Quickfeet - Lopen naar de bal (bal onder de voet)
	Naast de bal uitkomen (de halve cirkel)
	Quickfeet - Aansluitpassen (tramrails oversteek)
	Quickfeet - Aansluitpassen (5x bal onder de voet)
	Quickfeet - Aansluitpassen (buitenkant voet aantikken)
	Quickfeet - Aansluitpassen (veld oversteek)
	Quickfeet - Kruispassen (tramrails oversteken)
	Quickfeet - Kruispassen (veld oversteek)
	Quickfeet - Kruis- en aansluitpassen (tramrails oversteek)
	Quickfeet - Voetenwerk versnellen met metronoom
	Didactische werkvorm - Inter actieve reality
	Inter-actieve reality : Inleiding
	Inter-actieve reality : Handleiding Dubbelspel