Login met Facebook
E-mail:
Wachtwoord:
   
Je wachtwoord vergeten?
   
Nog geen account
Account aanmaken
Zoek resultaten


Andere les kiezen


JSTREE?


Wedstrijd leren spelen - Algemeen (Wls-A)
WLS-A : De ommekeer
WLS-A : Voorwoord
WLS-A : Inleiding
WLS-A : Het maatwerk kostuum
WLS-A : Trainen vs Visie
WLS-A : De bouwstenen
WLS-A : Een brug te ver
WLS-A : To do - did - done
The Winning Mood
WLS-A : Het prestatie plateau
Zelf analyse Techniek
Wls-A : Into the spotlight
     
SWOT
SWOT - De sterkte- en zwakte analyse bij tennis?
     
Enkelspel: BASELIJN GEBIED (opbouwend)
BoG - Inleiding
     
Wedstrijd : Het wedstrijdplan enkelspel (basis)
Wedstrijdplan enkelspel - Inleiding
Wedstrijdplan enkelspel - Basis (format)
Wedstrijdplan enkelspel - Gouden combinatie
     
Wedstrijd leren spelen - ENKELSPEL (WlsE)
WLS-Service : De opgooi
Wls-A : Felle zonneschijn : Wat nu?
WLS-Service : De volgorde!
WLS-Service : Ik wil een ace slaan!
WLS-Service : Bal gaat uit aan de zijkant!
WLS-Service: Zuiver is belangrijker dan snelheid
WLS-BoG : Het spel tegen een hard hitter
WLS-BoG : Het spel tegen een maanbal specialist
WLS-BoG : Het spel tegen een slicer
WLS-Service : Welke service zet je in?
WlsE-Service : Dubbele fouten
Wedstrijd voorbereiding direct - Warming up (1)
WLS-BoG : Het spel tegen een gemeen speler
WLS-A : Hoge temperatuur : Wat nu?
Wls-A : Er is veel wind : Wat nu?
Wls-A : Het regent : Wat nu?
Wedstrijd - de call IN of OUT
WLS-A : Lage temperatuur : Wat nu?
WLS-Service : Onderhands (drop the ball)
BoG : Baselijn opbouw Gebied (BoG)
WlsE-BoG : De scout
     
Wedstrijd - Spelregel
Spelregel - Tossen, wie er mag beginnen
Spelregel - Mag je met je racket over het net ?
Spelregel - De blessure behandeling tijdens wedstrijd.
Spelregel - De sanitaire stop tijdens wedstrijd (plaspauze)
Spelregel - Hoeveel tijd heb ik tussen de punten door?
Spelregel - Hoeveel tijd heb ik bij de speelhelftwisseling?
Spelregel - Hoeveel tijd heb ik tussen de sets door?
     
Wedstrijd - Spelregel : Puntentelling
Spelregel - De puntentelling
Spelregel - De tiebreak enkelspel
Spelregel - No ad-scoring (sudden death) enkelspel
Spelregel - Wie begint er te serveren na de tie break
Spelregel - De puntentelling nivo Rood
Spelregel - De puntentelling nivo Oranje
Spelregel - De puntentelling nivo Groen
     
ZOP : Zelf - controle
Zelf - controle : Het ritueel bij de service
Zelf - controle : Wat is een tennisritueel?
     
Wedstrijd
Wedstrijd - De bouwsteen
Wedstrijd - Leren spelen van een wedstrijd
     
Wedstrijd - Spelregel : Puntentelling dubbelspel
Spelregel - No ad-scoring (sudden death) dubbelspel
     
Spelvorm enkelspel - Aanvalsgebied
Het openen van de baan met de forehand
Het openen van de baan met de backhand
     
Rally
Spelvorm - Forehand cross spelen met herplaatsen (1)
Rally - Backhand cross spelen met herplaatsen (1)
Rally - Forehand kort cross openen van de baan
Rally - Backhand kort cross openen van de baan
     
Didactische werkvorm - Rally
Rally BoG - Forehand : Diepte 1
Rally BoG - Backhand : Diepte 1
     
Wedstrijd voorbereiding
Wedstrijd voorbereiding direct - Cooling down (1)
     
Didactische werkvorm - Enkelspel (Spelvorm)
Rally - Forehand cross (spelvorm 1)
Rally - Backhand cross (spelvorm 1)
Rally - Forehand rechtdoor (spelvorm 1)
Spel : Midden - midden - uit
Spel : Midden - midden - cross - uit
Spel : Cross - Cross - uitspelen (forehand - hard)
Spel : Cross - Cross - uitspelen (backhand - hard)
Spel Regelmaat - Benen (1)
Spel Regelmaat - Balbaan (1)
     
Techniek - Service : Chronologie bij de service
Service : Het ritueel bij de service
     
Wedstrijd leren spelen - Onnodige Fouten (BoG)
Onnodige fouten - Richtingsfouten
Onnodige fouten - Bal UIT Het stoplicht
Onnodige fouten - Inleiding
Onnodige fouten - Bal UIT (diagonaal tramrails)
Onnodige fouten - Inschatting balbaan
Onnodige fouten - Bal in het net
Onnodige fouten - Bal UIT (diagonaal baselijn)
Onnodige fouten - Bal UIT (rechtdoor baselijn)
Onnodige fouten - Bal UIT (rechtdoor tramrails)
     
Wedstrijd leren spelen - DUBBELSPEL (WlsD)
WlsD - Inleiding
     
Didactische werkvorm - Enkelspel : Oefening
Oefening Regelmaat - Balbaan 0.0
Oefening Regelmaat - Balbaan 0.2
Oefening Regelmaat - Balbaan - De lijn houden met de forehand
Oefening Regelmaat - Balbaan - De lijn houden met de backhand
Oefening Regelmaat - Balbaan 0.1
Oefening Regelmaat - Balbaan 5 (Qlipp)
Oefening Regelmaat - Balbaan 6 (duct tape)
Oefening Regelmaat - Balbaan : Vaart
Oefening Regelmaat - Balbaan (in tramrails)
     
Didactische werkvorm - Rally
Rally - Forehand rechtdoor (regelmaat balbaan)
     
Wedstrijd - Competitie
Competitie - Groen
Competitie - Oranje
Competitie - Rood
     
Wedstrijd leren spelen - Regelmaat (BALBAAN)
Regelmaat (BALBAAN) - Hoogte
Regelmaat (BALBAAN) - Inleiding
     
Wedstrijd leren spelen - Ontregelen (RICHTING)
Ontregelen - Hoek veranderen
     
Wedstrijd leren spelen - Ontregelen
Ontregelen - Inleiding
     
Wedstrijd leren spelen - Ontregelen (ROTATIE)
Ontregelen - Rotatie
     
Wedstrijd leren spelen - Ontregelen (VAART)
Ontregelen - Vaart
     
Wedstrijd leren spelen - Ontregelen (HOOGTE)
Ontregelen - Hoogte
     

Return - Uitgangshouding


Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Les delen

Reacties
Er zijn nog geen reacties bij deze les geplaatst
Reageren

Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn