Inloggen
Login met Facebook
| Wachtwoord | |
| Je wachtwoord vergeten? | |
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen. |
|
| Pincode | |
Zoek resultaten
JSTREE?
-
g123- Fysiek - Kracht : Been voorkant
-
g124- Fysiek - Kracht : Been achterkant boven
-
g107- Fysiek - Lenigheid : Been(boven achter)
-
g20- Fysiek - Lenigheid
| Fysiek - Kracht : Been voorkant | ||
| Star Jump (Basis) | ||
| Squat (Basis) | ||
| Tuck Jump (Basis) | ||
| Squat (2) Cossack sit | ||
| Squat (3) Cossack sit - schuiven | ||
| Fysiek - Kracht : Been achterkant boven | ||
| Hamstring - Lunge (Basis) | ||
| Hamstring - Naar voor leunen | ||
| Hamstring - Paardentrap | ||
| Hamstring - Steppen | ||
| Billen - Rear leg lift | ||
| Fysiek - Lenigheid : Been(boven achter) | ||
| Lenigheid - Het rekken van de hamstring 1 | ||
| Lenigheid - Het rekken van de hamstring 2 | ||
| Lenigheid - Been - Dempok en Sempok | ||
| Lenigheid - Been - Hordenzit (basis) | ||
| Fysiek - Lenigheid | ||
| Lenigheid - Inleiding | ||
| Lenigheid - Hoe rek ik mijn spieren? | ||
Service vlak - De opgooi
Je kunt deze les niet zien.
Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Meer informatie over deze onderwerpen