Login met Facebook
E-mail:
Wachtwoord:
   
Je wachtwoord vergeten?
   
Nog geen account
Account aanmaken
Zoek resultaten


Andere les kiezen


JSTREE?


Fysiek - Kracht : Borst
Borst - Pull over (basis)
Borst - Pull over (variatie 1)
Borst - Pull over (variatie 2)
     
Fysiek - Lenigheid : Schouder
Schouder - Arm vooruit draaien 1
Schouder - Arm achteruit draaien 1
Schouder - Arm vooruit draaien 2
Schouder - Arm achteruit draaien 2
     
Fysiek - Kracht : Schouder
Schouder - Neck Press (Basis)
Schouder - Shrug (Basis)
     
Fysiek - Kracht : Schouder (voorkant)
Schouder - Front Raise Dumbbell (Basis)
Schouder - Side Raise Dumbbell (Basis)
     

Wedstrijden - Toernooi planning - Controleren van de tennis toernooikalender


Les delen

Reacties
Er zijn nog geen reacties bij deze les geplaatst
Reageren

Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn