Login met Facebook
E-mail:
Wachtwoord:
   
Je wachtwoord vergeten?
   
Nog geen account
Account aanmaken
Zoek resultaten


Andere les kiezen


JSTREE?


Didactiek - Masterplanning
Masterplanning - Rood
     
Enkelspel - SERVICE
Service - De uitgangspositie
     
Techniek - Service vlak : intern niveau 09
Service vlak - De uitgangspositie bij de service
Service vlak - De uitgangspositie en de voetfout
     
Dubbelspel I - De rol : SERVICE RETURN
Inleiding - De basisopstelling tijdens return.
     
Dubbelspel I - De rol : NETSPELER (Spiegelen)
Spiegelen - De wave eindigt als .....
Spiegelen - De wave (heatmap)
     
Enkelspel: SERVICE RETURN
Return - Welke richting geef ik aan de service return?
Return - Bij service naar mikvlak 1
Return - Bij service naar mikvlak 2
Return - Bij service naar mikvlak 3
Return - Bij service naar mikvlak 4
Return - Bij service naar mikvlak 5
     
Enkelspel - SERVICE (per niveau)
Service - Intern nivo 5
     
Biomechanica - Parameters van een drive
Parameter bij de drives - Chronologie
     
Techniek - Het gebied aan het net
De technische visie - Het gebied aan het net
     
Techniek - Forehand smash : intern niveau 11
Forehand smash - Uitgangspositie (11)
Forehand (stuit)smash - De technische visie (11)
     
Chronologie - Voorbereidingsfase
De uitgangspositie
De voorbereidingsfase
     
Chronologie - Eindfase
De eindfase
     
Techniek - Service vlak : intern niveau 11
Service vlak - De technische visie (11)
     
Techniek - Backhand smash : intern niveau 08
Backhand smash - Uitgangspositie (08)
     
Techniek - Backhand smash
Backhand smash - Uitleg / Intro
     
Techniek - Forehand drive volley
Forehand drive volley : Bijzonderheden
     
Techniek - Service return : Uitgangspositie
Return - Uitgangspositie service return (9)?
Return - Uitgangspositie service return (11)?
Return - Uitgangspositie service return (8)?
     
Dubbelspel V - Speciale opstellingen
i-Formation - Inleiding
     
Didactische werkvorm - Simulatie
Forehand topspin (opbouwen rechtdoor)
Backhand topspin (opbouwen rechtdoor)
Forehand topspin (opbouwen cross)
Backhand topspin (opbouwen cross)
Forehand topspin (verdedigend opbouwen cross)
     
Techniek - Backhand approachshot (opkomen)
Backhand approach shot (Uitleg)
     
Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 11
Forehand volley 2e - De technische visie (11)
     
Techniek - Backhand volley 2e intern niveau 11
Backhand volley 2e - De technische visie (11)
     
Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 10
Forehand volley 2e - De technische visie (10)
     
Techniek - Backhand volley 2e - Intern niveau 10
Backhand volley 2e - De technische visie (10)
     
Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 09
Forehand volley 2e - De technische visie (9)
     
Techniek - Backhand volley 2e intern niveau 9
Backhand volley 2e - De technische visie (9)
     
Techniek - Forehand smash : intern niveau 10
Forehand smash - De technische visie (10)
     
Techniek - Forehand smash : intern niveau 09
Forehand smash - De technische visie (09)
     
Techniek - Approachshot
Approachshot - De technische visie van het approachshot
     
Dubbelspel I - De rol : BASELIJNSPELER (Basis)
Basis - Het tempo van de rally
Basis - De basisafspraak (richting)
     
Real time tennis - Dubbelspel
Real time tennis - Dubbelspel - Het tempo van de rally (9)
     
Dubbelspel I - De rol : SERVICE
Inleiding - De service opstelling iets hoger niveau
     
Dubbelspel II - Aanval
Aanval II - De communicatie
     
Wedstrijd leren spelen - Ontregelen (ROTATIE)
Ontregelen - Rotatie
     
Dubbelspel I - De rol : BASELIJNSPELER
Inleiding - Baselijnspeler
     
Dubbelspel I - De rol : SERVICE (Richting)
Mikvlak - De service naar de 5
     
Enkelspel - BASELIJN GEBIED
Inleiding - Tactieken van het baselijn gebied
     
Techniek - Forehand dropshot
Forehand dropshot : Bijzonderheden
     
Techniek - Service return : Naast de bal uitkomen
Return - Naast de bal komen (slice service)
     
Enkelspel: BASELIJN GEBIED (aanvallend)
BaG - Inleiding
     
Techniek - Korte hoek
Korte Hoek - Bijzonderheden
     

03 Kamikaze 2 Fysiek


Meer informatie over deze onderwerpen
Les delen

Reacties
Er zijn nog geen reacties bij deze les geplaatst
Reageren

Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn