Andere les kiezen

---

---

Alles Alles

• g131- Techniek - Forehand topspin : intern niveau 11

  • Forehand topspin - Catch and push - Onderhandse worp
  • Forehand topspin - Catch and push 1 (met voetbal)
  • Forehand topspin - Het raakpunt trainen
  • Forehand topspin - Het raakpunt trainen (overspelen)
• g325- Fysiek - Motorische bv - Vangen

  • Vangen - Handje klap (6)
• g91- Techniek - Algemeen : de greep

  • Greep - De contactpunten hand op grip
  • Greep - De contactpunten in de hand en hulpmiddel
  • Greep - De functie van de duim en wijsvinger
  • Greep - Het verpakken van de greep
• g135- Techniek - Backhand dubbelhandig topspin : Intern niveau 11

  • Backhand dubbelhandig topspin - Hoe sla je meer of minder topspin?
• g38- Bespanning Timo van Driel

  • De darmsnaar
  • De polyester tennissnaar en de tennisarm
  • Hoe hard moet mijn bespanning erin gezet worden?
  • Hoe hard laat ik mijn tennisracket bespannen?
• g156- Wedstrijd - Spelregel

  • Spelregel - Hoeveel tijd heb ik tussen de sets door?
  • Spelregel - De sanitaire stop tijdens wedstrijd (plaspauze)
  • Spelregel - De blessure behandeling tijdens wedstrijd.
• g244- Real time tennis - Enkelspel

  • Real time tennis - Technisch Breekpunt - Moeilijkheidsfactor Hard
  • Real time tennis - Technisch Breekpunt - Verleggen
  • Real time tennis - Aansluitpassen schaduwtennis (wide)
  • Real time tennis - Startpas schaduwtennis (wide)

	Techniek - Forehand topspin : intern niveau 11
	Forehand topspin - Catch and push - Onderhandse worp
	Forehand topspin - Catch and push 1 (met voetbal)
	Forehand topspin - Het raakpunt trainen
	Forehand topspin - Het raakpunt trainen (overspelen)
	Fysiek - Motorische bv - Vangen
	Vangen - Handje klap (6)
	Techniek - Algemeen : de greep
	Greep - De contactpunten hand op grip
	Greep - De contactpunten in de hand en hulpmiddel
	Greep - De functie van de duim en wijsvinger
	Greep - Het verpakken van de greep
	Techniek - Backhand dubbelhandig topspin : Intern niveau 11
	Backhand dubbelhandig topspin - Hoe sla je meer of minder topspin?
	Bespanning Timo van Driel
	De darmsnaar
	De polyester tennissnaar en de tennisarm
	Hoe hard moet mijn bespanning erin gezet worden?
	Hoe hard laat ik mijn tennisracket bespannen?
	Wedstrijd - Spelregel
	Spelregel - Hoeveel tijd heb ik tussen de sets door?
	Spelregel - De sanitaire stop tijdens wedstrijd (plaspauze)
	Spelregel - De blessure behandeling tijdens wedstrijd.
	Real time tennis - Enkelspel
	Real time tennis - Technisch Breekpunt - Moeilijkheidsfactor Hard
	Real time tennis - Technisch Breekpunt - Verleggen
	Real time tennis - Aansluitpassen schaduwtennis (wide)
	Real time tennis - Startpas schaduwtennis (wide)