Inloggen
Login met Facebook
E-mail:
Wachtwoord:
Je wachtwoord vergeten?
Nog geen account
Account aanmaken
0
items in winkelwagen
Home
Tennislessen
Events
Nieuws
Over ons
E-mail
Wachtwoord
Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen.
Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode
Inloggen
Losse lessen
Andere les kiezen
JSTREE?
Alles
Alles
g74- Techniek - Forehand
Forehand - Hoe komt men aan de naam forehand?
Forehand - Beslissing van het raakpunt de bal stijgend of dalend raken
Forehand - Beslissing van het raakpunt de bal boven of onder de heup raken
g185- Fysiek - Fysiologie
Fysiologie : Het bioritme - De 3 levenscysli
Fysiologie : Het bioritme - Het circadiaan ritme
Bioritme : 05:00 - 06:00 uur Fysiologische start
Bioritme : 06:00 - 07:00 uur
Bioritme : 07:00 - 08:00 uur
Bioritme : 08:00 - 09:00 uur
Bioritme : 09:00 - 10:00 uur
Bioritme : 10:00 - 11:00 uur Fysiologische pauze
Bioritme : 11:00 - 12:00 uur
Bioritme : 12:00 - 13:00 uur Actieve lunchtijd
Bioritme : 13:00 - 14:00 uur
Bioritme : 14:00 - 15:00 uur De power nap
Bioritme : 15:00 - 17:00 uur
Bioritme : 17:00 - 18:00 uur
Bioritme : 18:00 - 19:00 uur
Bioritme : 19:00 - 20:00 uur
Bioritme : 20:00 - 21:00 uur
Bioritme : 21:00 - 22:00 uur
Bioritme : 22:00 - 23:00 uur
Bioritme : 23:00 - 03:00 uur
Bioritme : 03:00 - 05:00 uur
g123- Fysiek - Kracht : Been voorkant
Over een touw heen stappen (0)
Muurzitten 1
Been quadriceps: Sprong over breedte van baan
Muurzitten 2
Star Jump (Basis)
Tuck Jump (Basis)
Squat (Basis)
Squat (2) Cossack sit
Squat (3) Cossack sit - schuiven
g326- Fysiek - Motorische bv - Gooien bovenhands
Gooien bovenhands - Darten (0)
Gooien bovenhands - Darten en vangen (1)
Gooien bovenhands - Darten en Vangen (2)
Gooien bovenhands - Pitchen (1)
g178- Visie
Het ontstaan van de bouwstenen
Techniek - Forehand
Forehand - Hoe komt men aan de naam forehand?
Forehand - Beslissing van het raakpunt de bal stijgend of dalend raken
Forehand - Beslissing van het raakpunt de bal boven of onder de heup raken
Fysiek - Fysiologie
Fysiologie : Het bioritme - De 3 levenscysli
Fysiologie : Het bioritme - Het circadiaan ritme
Bioritme : 05:00 - 06:00 uur Fysiologische start
Bioritme : 06:00 - 07:00 uur
Bioritme : 07:00 - 08:00 uur
Bioritme : 08:00 - 09:00 uur
Bioritme : 09:00 - 10:00 uur
Bioritme : 10:00 - 11:00 uur Fysiologische pauze
Bioritme : 11:00 - 12:00 uur
Bioritme : 12:00 - 13:00 uur Actieve lunchtijd
Bioritme : 13:00 - 14:00 uur
Bioritme : 14:00 - 15:00 uur De power nap
Bioritme : 15:00 - 17:00 uur
Bioritme : 17:00 - 18:00 uur
Bioritme : 18:00 - 19:00 uur
Bioritme : 19:00 - 20:00 uur
Bioritme : 20:00 - 21:00 uur
Bioritme : 21:00 - 22:00 uur
Bioritme : 22:00 - 23:00 uur
Bioritme : 23:00 - 03:00 uur
Bioritme : 03:00 - 05:00 uur
Fysiek - Kracht : Been voorkant
Over een touw heen stappen (0)
Muurzitten 1
Been quadriceps: Sprong over breedte van baan
Muurzitten 2
Star Jump (Basis)
Tuck Jump (Basis)
Squat (Basis)
Squat (2) Cossack sit
Squat (3) Cossack sit - schuiven
Fysiek - Motorische bv - Gooien bovenhands
Gooien bovenhands - Darten (0)
Gooien bovenhands - Darten en vangen (1)
Gooien bovenhands - Darten en Vangen (2)
Gooien bovenhands - Pitchen (1)
Visie
Het ontstaan van de bouwstenen
Les niet gevolgd
Les niet gevolgd
Gooien bovenhands - Darten en Vangen (2)
Je kunt deze les niet zien.
Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Inloggen
Inschrijven
Meer informatie over deze onderwerpen
Coordinatie
Tennis
Intern nivo 13
Fysiek
Sport Algemeen
Motorische Basisv.
Oefening
VIP abonnee
Wit
Coordinatie (beweging)
Vangen onderhands
todo
Gooien (bovenhands)
Les delen
Tweet
Reacties
Er zijn nog geen reacties bij deze les geplaatst
Reageren
Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn