Andere les kiezen

---

---

Alles Alles

• g244- Real time tennis - Enkelspel

  • Real time tennis - Technisch Breekpunt - Verleggen
  • Real time tennis - Aansluitpassen schaduwtennis (wide)
  • Real time tennis - Startpas schaduwtennis (wide)
  • Real time tennis - Forehand schaduwtennis (wide)
  • Real time tennis - Forehand en Backhand schaduwtennis (wide)
• g131- Techniek - Forehand topspin : intern niveau 11

  • Forehand topspin - Catch and push 1 (met voetbal)
  • Forehand topspin - Het raakpunt trainen
  • Forehand topspin - Het raakpunt trainen (overspelen)
  • Forehand topspin - Raakpunt in de dalende lijn
  • Forehand topspin - Hoe sla je meer of minder topspin?
  • Forehand topspin - De Klok 1
• g38- Bespanning Timo van Driel

  • Hoe hard moet mijn bespanning erin gezet worden?
  • Hoe hard laat ik mijn tennisracket bespannen?
  • Jouw racket en speelstijl bepalen de bespankracht.
  • Hoe vaak moet je tennisracket bespannen worden?
  • Het aantal knopen in je bespanning
• g91- Techniek - Algemeen : de greep

  • Greep - De functie van de duim en wijsvinger
  • Greep - Het verpakken van de greep
  • Greep - De greep op vlakje 1 (backhandgreep)
  • Greep - De greep op vlakje 2 (tussengreep)
• g156- Wedstrijd - Spelregel

  • Spelregel - De blessure behandeling tijdens wedstrijd.

	Real time tennis - Enkelspel
	Real time tennis - Technisch Breekpunt - Verleggen
	Real time tennis - Aansluitpassen schaduwtennis (wide)
	Real time tennis - Startpas schaduwtennis (wide)
	Real time tennis - Forehand schaduwtennis (wide)
	Real time tennis - Forehand en Backhand schaduwtennis (wide)
	Techniek - Forehand topspin : intern niveau 11
	Forehand topspin - Catch and push 1 (met voetbal)
	Forehand topspin - Het raakpunt trainen
	Forehand topspin - Het raakpunt trainen (overspelen)
	Forehand topspin - Raakpunt in de dalende lijn
	Forehand topspin - Hoe sla je meer of minder topspin?
	Forehand topspin - De Klok 1
	Bespanning Timo van Driel
	Hoe hard moet mijn bespanning erin gezet worden?
	Hoe hard laat ik mijn tennisracket bespannen?
	Jouw racket en speelstijl bepalen de bespankracht.
	Hoe vaak moet je tennisracket bespannen worden?
	Het aantal knopen in je bespanning
	Techniek - Algemeen : de greep
	Greep - De functie van de duim en wijsvinger
	Greep - Het verpakken van de greep
	Greep - De greep op vlakje 1 (backhandgreep)
	Greep - De greep op vlakje 2 (tussengreep)
	Wedstrijd - Spelregel
	Spelregel - De blessure behandeling tijdens wedstrijd.