Inloggen
Login met Facebook
| Wachtwoord | |
| Je wachtwoord vergeten? | |
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen. |
|
| Pincode | |
Losse lessen
JSTREE?
-
g124- Fysiek - Kracht : Been achterkant boven
-
g127- Techniek - De volley
-
g398- Wedstrijd leren spelen - Ontregelen
-
g289- Wedstrijden spelen (enkelspel)
-
g140- Chronologie - Hoofdfase
-
g181- Emotie - Blij
-
g154- Wedstrijden - Periodisering - Overgangsperiode W - Z
| Fysiek - Kracht : Been achterkant boven | ||
| Hamstring - Steppen | ||
| Billen - Lateral Raise | ||
| Billen - Rear leg lift | ||
| Techniek - De volley | ||
| Wat is een volley? | ||
| Wat is het verschil tussen een 1e en 2e volley? | ||
| Wedstrijd leren spelen - Ontregelen | ||
| Ontregelen - Inleiding | ||
| Wedstrijden spelen (enkelspel) | ||
| Wedstrijd - Stick to the plan | ||
| Wedstrijd - K.I.S.S. principe | ||
| Chronologie - Hoofdfase | ||
| De hoofdfase | ||
| Naast de bal uitkomen (0) | ||
| Het raakpunt - Inleiding | ||
| Het raakpunt (hoogte) 1 | ||
| Het raakpunt (breedte) 1 | ||
| Het raakpunt (breedte) 2 | ||
| Het raakpunt (breedte) 3 | ||
| Het raakpunt (diepte) 1 | ||
| Het raakpunt (diepte) 2 topspin | ||
| Het raakpunt - Follow through (Multi shot) | ||
| Balans herstellen | ||
| Emotie - Blij | ||
| Emotie - Blij in de vergrotende trap | ||
| Wedstrijden - Periodisering - Overgangsperiode W - Z | ||
| Overgangsperiode - Tennissen op gravel (de 1e weken outdoor) : Pijn in de knieen | ||
Het raakpunt - Inleiding
Je kunt deze les niet zien.
Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Meer informatie over deze onderwerpen