Andere les kiezen

---

---

Alles Alles

• g131- Techniek - Forehand topspin : intern niveau 11

  • Forehand topspin - De Klok 1
  • Forehand topspin - De Klok 2
  • Forehand topspin - De Muur
  • Forehand topspin - De Fiets
  • Forehand en Backhand topspin rollen bal
• g38- Bespanning Timo van Driel

  • Het aantal knopen in je bespanning
  • De breedtesnaar van je bespanning!
  • Het verwisselen van een overgripje
• g244- Real time tennis - Enkelspel

  • Real time tennis - Forehand (wide)
  • Real time tennis - Backhand (wide)
  • Real time tennis - Forehand en Backhand (wide)
• g91- Techniek - Algemeen : de greep

  • Greep - De greep op vlakje 2 (rotatie service)
  • Greep - De greep op vlakje 3A (vlakke service)
  • Greep - De greep op vlakje 3B (forehand greep)
• g138- Biomechanica - Rotatie

  • Rotatie - Inleiding
• g268- Fysiek - Ontspannen

  • Ontspanning - Massage mbv Powerplate
• g365- ID : Dubbelspel - SERVICE

  • ID : Dubbelspel - Service (09.01)

    • ID : Dubbelspel - Service : Unforced Errors (09.01)
• g401- Wedstrijd leren spelen - Ontregelen (HOOGTE)

  • Ontregelen - Hoogte
• g334- Fysiek - Motorische bv - Sprinten

  • Sprinten - 0 - Inleiding (1)
• g132- Techniek - Forehand topspin : intern niveau 12

  • Forehand topspin - Beeldvorming (12)
• g136- Techniek - Backhand dubbelhandig topspin : Intern niveau 12

  • Wat is een backhand (dubbelhandig)?

	Techniek - Forehand topspin : intern niveau 11
	Forehand topspin - De Klok 1
	Forehand topspin - De Klok 2
	Forehand topspin - De Muur
	Forehand topspin - De Fiets
	Forehand en Backhand topspin rollen bal
	Bespanning Timo van Driel
	Het aantal knopen in je bespanning
	De breedtesnaar van je bespanning!
	Het verwisselen van een overgripje
	Real time tennis - Enkelspel
	Real time tennis - Forehand (wide)
	Real time tennis - Backhand (wide)
	Real time tennis - Forehand en Backhand (wide)
	Techniek - Algemeen : de greep
	Greep - De greep op vlakje 2 (rotatie service)
	Greep - De greep op vlakje 3A (vlakke service)
	Greep - De greep op vlakje 3B (forehand greep)
	Biomechanica - Rotatie
	Rotatie - Inleiding
	Fysiek - Ontspannen
	Ontspanning - Massage mbv Powerplate
	ID : Dubbelspel - SERVICE
	ID : Dubbelspel - Service (09.01)
		ID : Dubbelspel - Service : Unforced Errors (09.01)
	Wedstrijd leren spelen - Ontregelen (HOOGTE)
	Ontregelen - Hoogte
	Fysiek - Motorische bv - Sprinten
	Sprinten - 0 - Inleiding (1)
	Techniek - Forehand topspin : intern niveau 12
	Forehand topspin - Beeldvorming (12)
	Techniek - Backhand dubbelhandig topspin : Intern niveau 12
	Wat is een backhand (dubbelhandig)?