Andere les kiezen

---

---

Alles Alles

• g131- Techniek - Forehand topspin : intern niveau 11

  • Forehand topspin - De Klok 2
  • Forehand topspin - De Muur
  • Forehand topspin - De Fiets
  • Forehand en Backhand topspin rollen bal
• g91- Techniek - Algemeen : de greep

  • Greep - De greep op vlakje 3A (vlakke service)
  • Greep - De greep op vlakje 3B (forehand greep)
• g38- Bespanning Timo van Driel

  • De breedtesnaar van je bespanning!
  • Het verwisselen van een overgripje
• g244- Real time tennis - Enkelspel

  • Real time tennis - Forehand en Backhand (wide)
• g132- Techniek - Forehand topspin : intern niveau 12

  • Forehand topspin - Beeldvorming (12)
• g334- Fysiek - Motorische bv - Sprinten

  • Sprinten - 0 - Inleiding (1)
  • Sprinten - 1 - Wandelen (0)
• g136- Techniek - Backhand dubbelhandig topspin : Intern niveau 12

  • Wat is een backhand (dubbelhandig)?
• g374- Real time tennis - Beats per Minuut

  • De kracht van Beats per Minuut
• g275- Materiaal - Slagsensor

  • Slagsensor - Babolat POP - Inleiding
• g149- Techniek - Backhand enkelhandig topspin : Intern niveau 12

  • Wat is een backhand (enkelhandig)
• g194- Techniek - Backhand

  • Backhand - Hoe komt men aan de naam backhand?
• g138- Biomechanica - Rotatie

  • Rotatie - Inleiding
• g268- Fysiek - Ontspannen

  • Ontspanning - Massage mbv Powerplate
• g365- ID : Dubbelspel - SERVICE

  • ID : Dubbelspel - Service (09.01)

    • ID : Dubbelspel - Service : Unforced Errors (09.01)
• g401- Wedstrijd leren spelen - Ontregelen (HOOGTE)

  • Ontregelen - Hoogte

	Techniek - Forehand topspin : intern niveau 11
	Forehand topspin - De Klok 2
	Forehand topspin - De Muur
	Forehand topspin - De Fiets
	Forehand en Backhand topspin rollen bal
	Techniek - Algemeen : de greep
	Greep - De greep op vlakje 3A (vlakke service)
	Greep - De greep op vlakje 3B (forehand greep)
	Bespanning Timo van Driel
	De breedtesnaar van je bespanning!
	Het verwisselen van een overgripje
	Real time tennis - Enkelspel
	Real time tennis - Forehand en Backhand (wide)
	Techniek - Forehand topspin : intern niveau 12
	Forehand topspin - Beeldvorming (12)
	Fysiek - Motorische bv - Sprinten
	Sprinten - 0 - Inleiding (1)
	Sprinten - 1 - Wandelen (0)
	Techniek - Backhand dubbelhandig topspin : Intern niveau 12
	Wat is een backhand (dubbelhandig)?
	Real time tennis - Beats per Minuut
	De kracht van Beats per Minuut
	Materiaal - Slagsensor
	Slagsensor - Babolat POP - Inleiding
	Techniek - Backhand enkelhandig topspin : Intern niveau 12
	Wat is een backhand (enkelhandig)
	Techniek - Backhand
	Backhand - Hoe komt men aan de naam backhand?
	Biomechanica - Rotatie
	Rotatie - Inleiding
	Fysiek - Ontspannen
	Ontspanning - Massage mbv Powerplate
	ID : Dubbelspel - SERVICE
	ID : Dubbelspel - Service (09.01)
		ID : Dubbelspel - Service : Unforced Errors (09.01)
	Wedstrijd leren spelen - Ontregelen (HOOGTE)
	Ontregelen - Hoogte