Losse lessen


Andere les kiezen




    Techniek - Forehand
    Forehand - Beslissing van het raakpunt de bal stijgend of dalend raken
    Forehand - Beslissing van het raakpunt de bal boven of onder de heup raken
         
    Fysiek - Fysiologie
    Bioritme : 06:00 - 07:00 uur
    Bioritme : 07:00 - 08:00 uur
    Bioritme : 08:00 - 09:00 uur
    Bioritme : 09:00 - 10:00 uur
    Bioritme : 10:00 - 11:00 uur Fysiologische pauze
    Bioritme : 11:00 - 12:00 uur
    Bioritme : 12:00 - 13:00 uur Actieve lunchtijd
    Bioritme : 13:00 - 14:00 uur
    Bioritme : 14:00 - 15:00 uur De power nap
    Bioritme : 15:00 - 17:00 uur
    Bioritme : 17:00 - 18:00 uur
    Bioritme : 18:00 - 19:00 uur
    Bioritme : 19:00 - 20:00 uur
    Bioritme : 20:00 - 21:00 uur
         
    Fysiek - Motorische bv - Gooien bovenhands
    Gooien bovenhands - Pitchen (1)
         
    Fysiek - Kracht : Been voorkant
    Tuck Jump (Basis)
    Squat (Basis)
    Squat (2) Cossack sit
    Squat (3) Cossack sit - schuiven
         

    Squat (3) Cossack sit - schuiven


    Je kunt deze les niet zien.

    Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
    Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
    Les delen

    Reacties
    Er zijn nog geen reacties bij deze les geplaatst
    Reageren

    Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn