Losse lessen


Andere les kiezen




    Biomechanica - Parameter (tennis)
    Parameter - Constante waarden bij tennis
    Parameter - Push vs Pull
         
    Fysiek - Loopscholing : Wenden / Keren
    Wenden / Keren - Pivot 1/2 draai met enkel aantikken
    Wenden / Keren - Switch
         
    Techniek - Backhand drive volley
    Backhand drive volley : Verbeter je backhand drive volley
         
    Fysiek - Uithoudingsvermogen : Been
    Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - dubbel ritme
    Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme
    Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme kniehef
    Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme kaats
    Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - dubbelsprong 0
    Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - dubbelsprong continu
         
    Techniek - Backhand enkelhandig vlak
    Backhand enkelhandig vlak- Beslissing van het raakpunt op heuphoogte
    Backhand E vlak - De mattenklopper
         
    Fysiek - Loopscholing
    Lopen naar de bal - Step (Scharen)
    Lopen naar de bal - Step (enkele voet, op en af)
    Lopen naar de bal - Step (beide voeten, op en af)
    Kruispas - Over een lijn
    Kruispas - Over een lijn - Schipper mag ik over varen (1)
    Kruispas - Over een lijn - Schipper mag ik over varen (2)
         
    Fy - Motorische bv - Gooien onderhands
    Gooien onderhands - Basis (0)
         
    Techniek - Smash
    Wat is een smash?
         

    Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - dubbelsprong continu


    Je kunt deze les niet zien.

    Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
    Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
    Les delen

    Reacties
    Er zijn nog geen reacties bij deze les geplaatst
    Reageren

    Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn