Login met Facebook
E-mail:
Wachtwoord:
   
Je wachtwoord vergeten?
   
Nog geen account
Account aanmaken
Losse lessen


Andere les kiezen


JSTREE?


Wedstrijd leren spelen - Regelmaat (BALBAAN)
Regelmaat (BALBAAN) - Vaart en BpM
     
Wedstrijd - Competitie
Competitie - Oranje
Competitie - Groen
     
Wedstrijd voorbereiding - Buitenland
Wedstrijden - Buitenland : Wat neem je mee?
     
Techniek - Backhand enkelhandig topspin : intern niveau 9
Backhand enkelhandig topspin - Het raakpunt verder voor je van de backhand!
     
Wedstrijd leren spelen - Regelmaat (BALANS)
Regelmaat (BALANS) - Inleiding
     
Materiaal Tennisbal
Soorten Tennisballen (0)
     
Fysiek - Medisch
Medisch : Blaren .....
     
Biomechanica service vlak
Service vlak - Is een kleine speler in het nadeel bij de service?
Service vlak - Sla je een service omhoog of naar beneden?
     
Dubbelspel I - Basisopstellingen
De basisopstelling - De eerste stap is ......
De basisopstelling - Tijdens de service
     
Fysiek - Motorische bv - Zwaaien
Zwaaien, werpen en vangen
     
Techniek - Backhand dubbelhandig topspin : Intern niveau 09
Backhand dubbelhandig - De dubbelhandige backhand in 3 stappen !
     
Techniek - Forehand topspin : intern niveau 09
Forehand topspin - Beeldvorming : intern niveau 9
     
Wedstrijd - Planning
De wedstrijd voorbereidingsperiode
     
Wedstrijd - Spelregel : Puntentelling
Spelregel - De puntentelling nivo Rood
     
Real time tennis - Dubbelspel
Real time tennis - Dubbelspel - Het tempo van de rally (9)
     
Wedstrijd leren spelen - Ontregelen (ROTATIE)
Ontregelen - Rotatie
     
Enkelspel - BASELIJN GEBIED
Inleiding - Wat is het baselijn gebied?
     
ID : Dubbelspel - NETSPELER
ID : Dubbelspel - Netspeler (basis 09.01)
     

Zwaaien, werpen en vangen


Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Les delen

Reacties
Er zijn nog geen reacties bij deze les geplaatst
Reageren

Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn