Lespakket

De topspin service

Ander pakket

	Techniek - Service : Chronologie bij de service
	Service - Chronologische volgorde
	Service : Het ritueel bij de service

	Techniek - Service : algemeen
	Service - Hoe is de naam service ontstaan?
	Service - Welke servicebeweging kies jij?

	Techniek - Service topspin : Intern niveau 09
	Service Topspin - Intro (Visie)
	Service topspin - Bijzonderheden
	Service topspin - 1e ritueel - 1 bal in de hand
	Service topspin - De houding van je lichaam
	Service topspin - Bal vooruit laten draaien (hand)
	Service topspin - De bal omhoog rollen (hand)
	Service topspin - De bal slaan met verkorte greep

	Techniek - Service topspin : Intern niveau 08
	Service topspin - Beeldvorming topspin service (totaal)
		Service topspin - De totale topspin servicebeweging oefenen
	Service topspin - De opgooi
		Service topspin - De opgooi breedte
		Service topspin - De Stoel
	Service topspin - Het raken van de bal 0
		Service topspin - Het raken van de bal 1
		Service topspin - Het raken van de bal 2
		Service topspin - Het stilhouden van het lichaam
		Service topspin - Na het raken je duim draaien
		Service topspin - De bal precies recht slaan.
	Service topspin - Na het raken je duim draaien
	Service topspin - De Stoel
	Service topspin - Het raken van de bal 1
	Service topspin - Het raken van de bal 2
	Service topspin - Het stilhouden van het lichaam
	Service topspin - De bal precies recht slaan.
	Service topspin - De totale topspin servicebeweging oefenen
	Service topspin - De opgooi breedte

	Techniek - Service topspin : Intern niveau 07
	Service topspin - Hoe geef ik meer topspin aan mijn service?
	Service topspin - Diep in het vak basketballen
		Service topspin - Hoe geef ik meer topspin aan mijn service?
		Service Topspin - Intro (Visie)
	Spelvorm - Service topspin (1)
	Spelvorm - Service topspin (2)
	Spelvorm - Service topspin (3)

	Enkelspel - SERVICE (per richting)
	Service - Mikvlak 1 (The Big V)

	ZOP : Zelf - controle
	Zelf - controle : Wat is een tennisritueel?
	Zelf - controle : Het ritueel bij de service

	Biomechanica - Rotatie
	Rotatie - Topspin : Wat is dit?

	Spelvorm enkelspel - Service
	Hoeveel topspin services sla jij in 1 minuut?

Vorige les

Volgende les

Spelvorm - Service topspin (2)

Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.

Inloggen Inschrijven

Vorige les

Volgende les

Meer informatie over deze onderwerpen

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken

E-mail
Wachtwoord
	Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode