Lespakket

Wat is Chronologie bij de drives.?

Ander pakket

Techniek - Algemeen
- Tennis metriek als visie
Chronologie - Voorbereidingsfase
Chronologie - Hoofdfase
Chronologie - Eindfase
Techniek - Algemeen : de greep
- Greep - De greep op vlakje 3B (forehand greep)
Biomechanica - Parameter (tennis)
- Parameter - Push vs Pull
Biomechanica - Parameters van een drive
- Parameter bij de drives - Chronologie

	Techniek - Algemeen
	Tennis metriek als visie

	Chronologie - Voorbereidingsfase
	De voorbereidingsfase
	De uitgangspositie
	De uitgangshouding
	De splitstep
	De splitstep - Splitstop
	Anticipatie (balbaan) - Inleiding
	Anticipatie (balbaan) - Soorten balbaan
	Anticipatie (balbaan) - Makkelijk / Moeilijk
	Anticipatie (balbaan) - Moeilijkheidsgraad
	Anticipatie (balbaan) - Raakpunten in balbaan
	Anticipatie (balbaan) - Balbehandeling per slag
	Startpas (Jab)
	Racket inzet - Forehand (0)
	Racket inzet - Hoogte
	Inzet van het racket - Ritme (forehand)
	Lopen naar de bal - Sliding

	Chronologie - Hoofdfase
	De hoofdfase
	Naast de bal uitkomen (0)
	Het raakpunt - Inleiding
	Het raakpunt (hoogte) 1
	Het raakpunt (breedte) 1
	Het raakpunt (breedte) 2
	Het raakpunt (breedte) 3
	Het raakpunt (diepte) 1
	Het raakpunt (diepte) 2 topspin
	Het raakpunt - Follow through (Multi shot)
	Balans herstellen

	Chronologie - Eindfase
	De eindfase
	Kruispas
	Kruispas en 2 aansluitpassen
	Het herstellend voetenwerk uit de hoek! (bord)
	Aansluitpas - Wat is een aansluitpas?
	Wat is een aarzelpas?
	Het verschil tussen een aansluitpas en aarzelpas
	Anticipatie (beweging) - Scannen op richting

	Techniek - Algemeen : de greep
	Greep - De greep op vlakje 3B (forehand greep)

	Biomechanica - Parameter (tennis)
	Parameter - Push vs Pull

	Biomechanica - Parameters van een drive
	Parameter bij de drives - Chronologie

Vorige les

Volgende les

Het raakpunt (diepte) 1

Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.

Inloggen Inschrijven

Vorige les

Volgende les

Meer informatie over deze onderwerpen

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken

E-mail
Wachtwoord
	Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode