Inloggen
Login met Facebook
E-mail:
Wachtwoord:
Je wachtwoord vergeten?
Nog geen account
Account aanmaken
0
items in winkelwagen
Home
Tennislessen
Events
Nieuws
Over ons
E-mail
Wachtwoord
Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen.
Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode
Inloggen
Losse lessen
Andere les kiezen
JSTREE?
Alles
Alles
g173- Techniek - Forehand drive volley
Forehand drive volley : Bijzonderheden
Forehand drive volley : Verbeter je forehand drive volley
g10- Fysiek - Kracht
Krachttraining voor je tennisslag (2)
Krachttraining voor je tennisslag (3)
g69- De tennisbal
De aangepaste tennisbal voor niveau Oranje
De aangepaste tennisbal voor niveau Groen
g72- Techniek
Techniek - De bouwsteen
g176- Dubbelspel II : Service (& volley)
Service & Volley (0) - Looprichting serveerder
Service & Volley (1)
g152- Techniek - Forehand vlak : intern niveau 9
Forehand vlak - Bijzonderheden
Forehand vlak - Raakpunt in de stijgende lijn
Forehand vlak - Beslissing van het raakpunt op schouderhoogte
Forehand vlak - Aanleren van een rechte slagbeweging
Forehand vlak - Het slaan met een rechte slagbeweging
Forehand vlak - Het raken van de bal in de stijgende balbaan
g5- Fysiek - Algemeen
De arbeid : rust verhouding - Overtraining
Blessure - Wanneer naar de fysiotherapeut
Blessure - Polsen : Starten met tennissen na een polsblessure
Blessure preventie - Inleiding
Hygiene - Douchen en badslippers
Veilig tennissen in de zon!
Techniek - Forehand drive volley
Forehand drive volley : Bijzonderheden
Forehand drive volley : Verbeter je forehand drive volley
Fysiek - Kracht
Krachttraining voor je tennisslag (2)
Krachttraining voor je tennisslag (3)
De tennisbal
De aangepaste tennisbal voor niveau Oranje
De aangepaste tennisbal voor niveau Groen
Techniek
Techniek - De bouwsteen
Dubbelspel II : Service (& volley)
Service & Volley (0) - Looprichting serveerder
Service & Volley (1)
Techniek - Forehand vlak : intern niveau 9
Forehand vlak - Bijzonderheden
Forehand vlak - Raakpunt in de stijgende lijn
Forehand vlak - Beslissing van het raakpunt op schouderhoogte
Forehand vlak - Aanleren van een rechte slagbeweging
Forehand vlak - Het slaan met een rechte slagbeweging
Forehand vlak - Het raken van de bal in de stijgende balbaan
Fysiek - Algemeen
De arbeid : rust verhouding - Overtraining
Blessure - Wanneer naar de fysiotherapeut
Blessure - Polsen : Starten met tennissen na een polsblessure
Blessure preventie - Inleiding
Hygiene - Douchen en badslippers
Veilig tennissen in de zon!
Les niet gevolgd
Les niet gevolgd
Forehand vlak - Raakpunt in de stijgende lijn
Je kunt deze les niet zien.
Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Inloggen
Inschrijven
Meer informatie over deze onderwerpen
Techniek
Tennis
Vlak
Backhand enkelhandig
Backhand dubbelhandig
Forehand
Baselijn gebied (1)
Baselijn gebied (aanvallend)
Chronologie drive
Anticipatie (Balbaan)
Voorbereidingsfase
Sport Specifiek
VIP abonnee
Forehand vlak
Schouderhoogte
Heuplaagte
Forehand tempo
Les delen
Tweet
Reacties
Er zijn nog geen reacties bij deze les geplaatst
Reageren
Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn