Login met Facebook
E-mail:
Wachtwoord:
   
Je wachtwoord vergeten?
   
Nog geen account
Account aanmaken
Losse lessen


Andere les kiezen


JSTREE?


Techniek - Service vlak : intern niveau 11
Service vlak - De greep (vlakje 3A) en het raakpunt
     
Online coaching
Online Coaching - Inleiding
Online Coaching - Ga naar Online Coaching
     
Enkelspel: SPEL TEGEN EEN NETSPELER
Positie tegenspeler - Inleiding
Positie tegenspeler - Dichtbij het net
Positie tegenspeler - Dichtbij het net : Body shot
Positie tegenspeler - Dichtbij het net : De lob
Positie tegenspeler - Ver van het net
     
Persoonlijkheid
Persoonlijkheid - Inleiding
     
Fysiek - Lenigheid : Been(boven achter)
Lenigheid - Been - Dempok en Sempok
Lenigheid - Het rekken van de hamstring 1
Lenigheid - Het rekken van de hamstring 2
Lenigheid - Been - Hordenzit (basis)
     
Wegwijs op TennisEiland
Menu-item Home
Menu-item Tennisles 1 - Lespakket
Menu-item Tennisles 2 - Losse lessen
Menu-item Tennisles 3 - Eigen lespakket
     
Fysiek - Kracht : Borst
Borst - Chest Press (Basis)
Borst - Fly (Basis)
Borst - Push Up (Basis)
Borst - Pull over (basis)
     

Lenigheid - Het rekken van de hamstring 1


Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Les delen

Reacties
Er zijn nog geen reacties bij deze les geplaatst
Reageren

Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn