Andere les kiezen

---

---

Alles Alles

• g150- Techniek - Forehand topspin : intern niveau 08

  • Forehand topspin - De bal komt diep in jouw speelveld (uitkomen)
• g155- Wedstrijd - Competitie

  • Competitie - Rood
  • Competitie - Oranje
  • Competitie - Groen
• g159- Fysiek - Voeding

  • Voeding - Tennissen en voeding inname
• g395- Wedstrijd leren spelen - Regelmaat (BALBAAN)

  • Regelmaat (BALBAAN) - Raakpunt
  • Regelmaat (BALBAAN) - Vaart en BpM
• g207- Fysiek - Medisch

  • Medisch : Blaren .....
• g29- Materiaal Tennisbal

  • Soorten Tennisballen (0)
• g23- Dubbelspel I - Basisopstellingen

  • De basisopstelling - De eerste stap is ......
• g63- Biomechanica service vlak

  • Service vlak - Is een kleine speler in het nadeel bij de service?
• g350- Fysiek - Motorische bv - Zwaaien

  • Zwaaien, werpen en vangen
• g134- Techniek - Backhand dubbelhandig topspin : Intern niveau 09

  • Backhand dubbelhandig - De dubbelhandige backhand in 3 stappen !
• g157- Wedstrijd - Spelregel : Puntentelling

  • Spelregel - De puntentelling nivo Rood
• g247- Real time tennis - Dubbelspel

  • Real time tennis - Dubbelspel - Het tempo van de rally (9)
• g130- Techniek - Forehand topspin : intern niveau 09

  • Forehand topspin - Beeldvorming : intern niveau 9
• g158- Wedstrijd - Planning

  • De wedstrijd voorbereidingsperiode
• g402- Wedstrijd leren spelen - Ontregelen (ROTATIE)

  • Ontregelen - Rotatie
• g364- ID : Dubbelspel - NETSPELER

  • ID : Dubbelspel - Netspeler (basis 09.01)
• g239- Enkelspel - BASELIJN GEBIED

  • Inleiding - Wat is het baselijn gebied?
• g184- Wedstrijd voorbereiding - Buitenland

  • Wedstrijden - Buitenland : Wat neem je mee?

	Techniek - Forehand topspin : intern niveau 08
	Forehand topspin - De bal komt diep in jouw speelveld (uitkomen)
	Wedstrijd - Competitie
	Competitie - Rood
	Competitie - Oranje
	Competitie - Groen
	Fysiek - Voeding
	Voeding - Tennissen en voeding inname
	Wedstrijd leren spelen - Regelmaat (BALBAAN)
	Regelmaat (BALBAAN) - Raakpunt
	Regelmaat (BALBAAN) - Vaart en BpM
	Fysiek - Medisch
	Medisch : Blaren .....
	Materiaal Tennisbal
	Soorten Tennisballen (0)
	Dubbelspel I - Basisopstellingen
	De basisopstelling - De eerste stap is ......
	Biomechanica service vlak
	Service vlak - Is een kleine speler in het nadeel bij de service?
	Fysiek - Motorische bv - Zwaaien
	Zwaaien, werpen en vangen
	Techniek - Backhand dubbelhandig topspin : Intern niveau 09
	Backhand dubbelhandig - De dubbelhandige backhand in 3 stappen !
	Wedstrijd - Spelregel : Puntentelling
	Spelregel - De puntentelling nivo Rood
	Real time tennis - Dubbelspel
	Real time tennis - Dubbelspel - Het tempo van de rally (9)
	Techniek - Forehand topspin : intern niveau 09
	Forehand topspin - Beeldvorming : intern niveau 9
	Wedstrijd - Planning
	De wedstrijd voorbereidingsperiode
	Wedstrijd leren spelen - Ontregelen (ROTATIE)
	Ontregelen - Rotatie
	ID : Dubbelspel - NETSPELER
	ID : Dubbelspel - Netspeler (basis 09.01)
	Enkelspel - BASELIJN GEBIED
	Inleiding - Wat is het baselijn gebied?
	Wedstrijd voorbereiding - Buitenland
	Wedstrijden - Buitenland : Wat neem je mee?