Andere les kiezen

---

---

Alles Alles

• g388- Fysiek - Loopscholing : Wenden / Keren

  • Wenden / Keren - Pivot 1/2 draai met enkel aantikken
  • Wenden / Keren - Switch
• g101- Fysiek - Uithoudingsvermogen : Been

  • Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme
  • Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme kniehef
  • Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme kaats
  • Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - dubbelsprong 0
  • Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - dubbelsprong continu
• g213- Biomechanica - Parameter (tennis)

  • Parameter - Push vs Pull
• g201- Techniek - Backhand enkelhandig slice

  • Backhand slice - Slagbeweging
• g332- Fy - Motorische bv - Gooien onderhands

  • Gooien onderhands - Basis (0)
• g122- Techniek - Smash

  • Wat is een smash?
• g174- Techniek - Backhand drive volley

  • Backhand drive volley : Bijzonderheden
  • Backhand drive volley : Verbeter je backhand drive volley
• g33- Fysiek - Loopscholing

  • Lopen naar de bal - Step (Scharen)
  • Lopen naar de bal - Step (enkele voet, op en af)
  • Lopen naar de bal - Step (beide voeten, op en af)
  • Kruispas - Over een lijn
  • Kruispas - Over een lijn - Schipper mag ik over varen (1)
  • Kruispas - Over een lijn - Schipper mag ik over varen (2)
  • Aansluitpas - De kenmerken van de aansluitpas
  • Aansluitpas - Over een lijn

	Fysiek - Loopscholing : Wenden / Keren
	Wenden / Keren - Pivot 1/2 draai met enkel aantikken
	Wenden / Keren - Switch
	Fysiek - Uithoudingsvermogen : Been
	Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme
	Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme kniehef
	Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme kaats
	Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - dubbelsprong 0
	Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - dubbelsprong continu
	Biomechanica - Parameter (tennis)
	Parameter - Push vs Pull
	Techniek - Backhand enkelhandig slice
	Backhand slice - Slagbeweging
	Fy - Motorische bv - Gooien onderhands
	Gooien onderhands - Basis (0)
	Techniek - Smash
	Wat is een smash?
	Techniek - Backhand drive volley
	Backhand drive volley : Bijzonderheden
	Backhand drive volley : Verbeter je backhand drive volley
	Fysiek - Loopscholing
	Lopen naar de bal - Step (Scharen)
	Lopen naar de bal - Step (enkele voet, op en af)
	Lopen naar de bal - Step (beide voeten, op en af)
	Kruispas - Over een lijn
	Kruispas - Over een lijn - Schipper mag ik over varen (1)
	Kruispas - Over een lijn - Schipper mag ik over varen (2)
	Aansluitpas - De kenmerken van de aansluitpas
	Aansluitpas - Over een lijn