Inloggen
Login met Facebook
E-mail:
Wachtwoord:
Je wachtwoord vergeten?
Nog geen account
Account aanmaken
0
items in winkelwagen
Home
Tennislessen
Events
Nieuws
Over ons
E-mail
Wachtwoord
Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen.
Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode
Inloggen
Losse lessen
Andere les kiezen
JSTREE?
Alles
Alles
g69- De tennisbal
De aangepaste tennisbal voor niveau rood
De aangepaste tennisbal voor niveau Oranje
De aangepaste tennisbal voor niveau Groen
g169- Fysiek - Kracht : Arm boven - achterkant
Triceps - Dip (Basis)
g10- Fysiek - Kracht
Krachttraining voor je tennisslag (2)
Krachttraining voor je tennisslag (3)
g176- Dubbelspel II : Service (& volley)
Service & Volley (0) - Looprichting serveerder
Service & Volley (1)
g5- Fysiek - Algemeen
De arbeid : rust verhouding - Overtraining
Blessure - Wanneer naar de fysiotherapeut
Blessure - Polsen : Starten met tennissen na een polsblessure
Blessure preventie - Inleiding
Hygiene - Douchen en badslippers
Veilig tennissen in de zon!
g173- Techniek - Forehand drive volley
Forehand drive volley : Bijzonderheden
Forehand drive volley : Verbeter je forehand drive volley
g72- Techniek
Techniek - De bouwsteen
g152- Techniek - Forehand vlak : intern niveau 9
Forehand vlak - Bijzonderheden
Forehand vlak - Raakpunt in de stijgende lijn
g186- Fysiek - Ademhaling
Buikademhaling (1)
g180- Emotie - Boos
Emotie : Boos
De tennisbal
De aangepaste tennisbal voor niveau rood
De aangepaste tennisbal voor niveau Oranje
De aangepaste tennisbal voor niveau Groen
Fysiek - Kracht : Arm boven - achterkant
Triceps - Dip (Basis)
Fysiek - Kracht
Krachttraining voor je tennisslag (2)
Krachttraining voor je tennisslag (3)
Dubbelspel II : Service (& volley)
Service & Volley (0) - Looprichting serveerder
Service & Volley (1)
Fysiek - Algemeen
De arbeid : rust verhouding - Overtraining
Blessure - Wanneer naar de fysiotherapeut
Blessure - Polsen : Starten met tennissen na een polsblessure
Blessure preventie - Inleiding
Hygiene - Douchen en badslippers
Veilig tennissen in de zon!
Techniek - Forehand drive volley
Forehand drive volley : Bijzonderheden
Forehand drive volley : Verbeter je forehand drive volley
Techniek
Techniek - De bouwsteen
Techniek - Forehand vlak : intern niveau 9
Forehand vlak - Bijzonderheden
Forehand vlak - Raakpunt in de stijgende lijn
Fysiek - Ademhaling
Buikademhaling (1)
Emotie - Boos
Emotie : Boos
Les niet gevolgd
Les niet gevolgd
Service & Volley (1)
Je kunt deze les niet zien.
Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Inloggen
Inschrijven
Meer informatie over deze onderwerpen
Strategie
Tennis
Intern nivo 07
Strategie dubbelspel
Gebied aan het net
Sport Specifiek
Tactiek
Dubbelspel (Beide spelers aan het net)
Oefening
VIP abonnee
Webinar Speler
Service and volley
Speltype II
todo
Situatie 5 (Aanval)
Les delen
Tweet
Reacties
Er zijn nog geen reacties bij deze les geplaatst
Reageren
Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn