Wachtwoord | |
Je wachtwoord vergeten? | |
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen. |
|
Pincode | |
Fysiek - Lenigheid | ||
Lenigheid - Inleiding | ||
Lenigheid - Hoe rek ik mijn spieren? | ||
Psychologie - Ontwikkelingspsychologie | ||
Ontw. psy - Kleuters | ||
Fysiek - Kracht | ||
Krachttraining voor je tennisslag (1) | ||
Krachttraining voor je tennisslag (2) | ||
Krachttraining voor je tennisslag (3) | ||
De tennisbal | ||
De aangepaste tennisbal voor niveau rood | ||
De aangepaste tennisbal voor niveau Oranje | ||
De aangepaste tennisbal voor niveau Groen | ||
Fysiek - Kracht : Arm boven - achterkant | ||
Triceps - Dip (Basis) | ||
Dubbelspel II : Service (& volley) | ||
Service & Volley (0) - Looprichting serveerder | ||
Service & Volley (1) | ||
Fysiek - Algemeen | ||
De arbeid : rust verhouding - Overtraining | ||
Blessure - Wanneer naar de fysiotherapeut | ||
Blessure - Polsen : Starten met tennissen na een polsblessure | ||
Blessure preventie - Inleiding | ||
Hygiene - Douchen en badslippers | ||
Veilig tennissen in de zon! | ||
Techniek - Forehand drive volley | ||
Forehand drive volley : Bijzonderheden | ||
Forehand drive volley : Verbeter je forehand drive volley | ||
Techniek | ||
Techniek - De bouwsteen | ||